Hakima BOURABAA

Psychologue

Hakima BOURABAA
Psychologue Nice
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À propos

Psychologue
Pl. Massena, Nice, France

Établissement

 Vous vivez une période de questionnement, un changement, une surcharge mentale ou émotionnelle ?
Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, je vous accompagne avec une approche humaine, ancrée et respectueuse de votre rythme. 
Psychologue et coach professionnelle certifiée et spécialisée dans lesThérapies Comportementales et Cognitives (TCC), je vous propose un espace d’écoute et d’accompagnement centré sur vos besoins : retrouver de l’équilibre, dépasser ce qui vous freine, redonner du sens à vos actions, ou simplement souffler un moment pour faire le point
J’interviens auprès des particuliers (thérapie individuelle, confiance en soi, gestion du stress, émotions, transitions de vie, thérapie de couple) et des professionnels (coaching de carrière, posture managériale, prévention de l’épuisement, supervision d’équipe, gestion de crise…). 
 Chaque accompagnement est construit sur mesure, en tenant compte de votre réalité personnelle ou professionnelle, de vos objectifs et du contexte dans lequel vous évoluez. 
Avancer autrement, retrouver du souffle, faire des choix plus justes.
Bienvenue dans cet espace pensé pour vous. 
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Prestations

Accompagnement en développement personnel
Thérapie individuelle : thérapie comportementale et cognitive (TCC)1h00 - 90.00€
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Gestion des émotions : mieux comprendre et canaliser ses ressentis1h00 - 90.00€
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Stress chronique : comprendre, maîtriser et gérer1h00 - 90.00€
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Voir les 6 autres prestations
Accompagnement en développement professionnel
Pack Coaching professionnel : accompagnement de carrière et reconversion professionnelle2h00 - 0.00€
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Coaching prise de fonction : réussir son intégration dans un nouveau poste1h00 - 100.00€
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Développement du leadership : posture, impact et confiance1h00 - 100.00€
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Voir les 5 autres prestations
Interventions en entreprise
Amélioration de la qualité de vie au travail (QVT) : prévenir les risques et améliorer le bien-être des équipes
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Accompagnement des salariés dans les plans de restructuration (PSE / PDV)
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Cellule d’écoute psychologique au travail : mise en place et pilotage
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Voir les 3 autres prestations
Supervision et analyse de la pratique professionnelle
Accompagnement et supervision des professionnels en structure médico-sociale (secteur handicap)30 min - 0.00€
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Atelier d'analyse de la pratique professionnelle dans le secteur de l'handicap
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Atelier d'analyse de la pratique professionnelle – tous secteurs d’activité
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L'équipe

Hakima
 
Psychologue et coach certifiée, j’accompagne depuis plus de 15 ans les personnes en période de transition, qu’elle soit personnelle, professionnelle ou liée à un contexte de réorganisation

Mon approche allie l’écoute active, les outils des thérapies comportementales et cognitives (TCC) et les méthodes du coaching professionnel, pour offrir un accompagnement à la fois profond, concret et sur-mesure

J’interviens aussi bien auprès des particuliers (dans le cadre d’un travail sur la confiance en soi, la gestion des émotions ou la reconstruction après un épuisement), qu’auprès des entreprises et des équipes (coaching professionnel, accompagnement de prise de poste, supervision, prévention des risques psychosociaux…). 

Mon expérience m’a conduite à participer à de nombreux projets dans des secteurs variés : industrie métallurgique, plasturgie, vente à distance, médico-social, secteur public et privé. J’interviens notamment dans le cadre de plans de sauvegarde de l’emploi (PSE) ou de fermetures de site, où je prends en charge le soutien individuel, le diagnostic collectif, la mise en place d’ateliers, et l’accompagnement à la mobilité professionnelle

Ma démarche repose sur des valeurs essentielles : l’écoute, le respect du rythme de chacun, l’adaptation aux contextes et la confiance dans les ressources des personnes.


2012
Diplôme de Formation Supérieure Spécialisée en Ressources Humaines – spécialisation Coaching en entreprise et Prévention des risques psychosociaux – Université Paris 8
2002
Master de psychologie Psynpad spécialisation en thérapie cognitive et comportementale. Université de lille sous la direction du professeur Émérite Mr Hautekeete
Lundi
8h - 19h
Mardi
8h - 19h
Mercredi
8h - 19h
Jeudi
8h - 19h
Vendredi
8h - 19h
Samedi
8h - 12h
Dimanche
Fermé