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Naturopathe, Massages bien-être
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Naturopathe et praticienne bien-être à Thélus, dans le Pas-de-Calais, j’accompagne les femmes qui veulent retrouver de l’élan, de la clarté, et du souffle dans leur quotidien.
Celles qui ne veulent plus subir la fatigue, le stress, les douleurs chroniques ou les déséquilibres hormonaux — mais qui cherchent des solutions naturelles, douces et efficaces pour reprendre la main sur leur santé.
Celles qui ne veulent plus subir la fatigue, le stress, les douleurs chroniques ou les déséquilibres hormonaux — mais qui cherchent des solutions naturelles, douces et efficaces pour reprendre la main sur leur santé.
Ma pratique s’adresse à chaque étape de la vie d’une femme : puberté, cycle menstruel, maternité, périnatalité, ménopause… Avec une écoute sincère et des outils concrets (naturopathie, massage, olfaction, relaxation), je vous aide à recréer une harmonie corps-esprit.
Parce que le bien-être commence tôt, j’accueille également les enfants, les adolescents et les étudiants. Ensemble, on travaille sur les émotions, l’alimentation, le sommeil, l’estime de soi, pour leur donner des clés simples et adaptées à leur âge.
Et pour prolonger cette démarche dans le monde du travail, j’interviens en entreprise, en proposant des massages sur chaise, des ateliers bien-être collectifs, ou des consultations individuelles pour mieux vivre son quotidien professionnel.
J’interviens à Thélus et dans les environs, en cabinet ou sur site, avec un accompagnement humain, sensible et respectueux de votre rythme.
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Prestations
Naturopathie & bien-être au féminin
1h15 - 70.00€
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1h15 - 195.00€
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1h00 - 55.00€
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Massages bien-être énergétiques
1h10 - 85.00€
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1h10 - 235.00€
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1h30 - 75.00€
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Bien-être des plus jeunes : enfants, ados & étudiants
1h00 - 135.00€
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1h15 - 55.00€
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45 min - 40.00€
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Bien-être en Entreprise
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L'équipe
Charlotte LEGRAND
Mon Parcours ?
Je suis Charlotte Legrand, naturopathe diplômée de l’École de Santé Naturelle de Paris, praticienne en massages bien-être et énergétiques, et membre du SPN. Je vous accompagne à Thélus et aux alentours, dans une approche douce et globale de la santé naturelle.
Pendant plus de 20 ans, j’ai exercé comme éducatrice de jeunes enfants dans des structures médico-sociales (crèches, CMPP, IME, CAMSP). Ce parcours m’a profondément ancrée dans l’écoute, le respect du rythme de chacun, et la compréhension fine des besoins émotionnels et physiques.
Aujourd’hui, j’ai choisi d’unir cette expérience humaine à une pratique de la naturopathie centrée sur l’accompagnement des femmes et des enfants, deux mondes que je connais intimement.
Car souvent, les déséquilibres que vivent les femmes – fatigue, surcharge mentale, troubles hormonaux ou émotionnels – sont les prolongements de ce que nous avons appris à taire depuis l’enfance. Accompagner les femmes, c’est donc aussi prendre soin de l’enfant qu’elles ont été.
Et inversement, aider les enfants à mieux se comprendre, à écouter leur corps et à apprivoiser leurs émotions, c’est leur offrir dès aujourd’hui les clés d’un avenir plus libre, plus conscient.
Je propose ainsi un accompagnement naturel et personnalisé dans des problématiques telles que :
- Troubles hormonaux, SOPK, endométriose, préménopause, ménopause
- Troubles digestifs, stress, fatigue chronique, sommeil perturbé
- Soutien de l’immunité et du développement chez l’enfant
- Accompagnement émotionnel (enfants et adolescents)
Ma pratique s’appuie sur des techniques naturelles (phytothérapie, aromathérapie, micronutrition), des conseils adaptés à votre quotidien, et des massages bien-être et énergétiques pour rétablir la circulation des énergies et apaiser le mental.
Comment se déroule un accompagnement ?
Chaque consultation est un temps d’écoute privilégié, dans un espace bienveillant et confidentiel.
Nous prenons le temps d’explorer ensemble vos besoins, votre mode de vie, vos antécédents, votre alimentation, votre sommeil, votre gestion du stress, vos émotions et vos ressentis corporels.
À l’issue de cette première rencontre, je vous propose un programme d’hygiène de vie personnalisé, comprenant :
- Des conseils alimentaires adaptés à votre profil et à vos besoins
- Des solutions naturelles (plantes, compléments, huiles essentielles, etc.)
- Des outils de gestion du stress, du sommeil, de l’énergie
- Des gestes simples à intégrer à votre quotidien
- Et si besoin, un massage bien-être ou énergétique pour soutenir l’équilibre global
L’objectif est de vous aider à retrouver votre vitalité, à comprendre les signaux de votre corps, et à avancer à votre rythme, avec douceur, autonomie, et respect de votre singularité.
Lundi
9h30 - 17h
Mardi
9h30 - 19h
Mercredi
10h - 19h
Jeudi
9h30 - 19h
Vendredi
9h30 - 19h
Samedi
10h - 16h
Dimanche
Fermé