Phénix Harmonie

Reiki Usui

Massage Ayurvédique Abhyanga (pour femmes uniquement)

Hypnothérapie de couple

Libération des mémoires cellulaires

Hypnothérapie individuelle

Hypnothérapie pour enfants

4 séances de Reiki sur 1 semaine (recommandé lorsque vous n'avez jamais reçu de soin Reiki)

<div>Une séance de <strong>massage Ayurvédique Abhyanga </strong>dure plus ou moins 1 heure et 20 minutes (sans l'échange avant et après la séance.)<br /><br /></div><div>Tout d'abord, la séance débute par un échange permettant de comprendre vos besoins et de connaitre les parties de votre corps que vous aimeriez ou non voir massées en sachant que ce massage propose de masser tout le corps afin d'en retirer le plus de bienfaits selon un protocole précis.  <br /><br /></div><div>Ensuite, vous vous allongez sur la table de massage enveloppée dans une drap. Vous avez le choix des vêtements que vous souhaitez ou non retirer en sachant que normalement, la séance se fait seins nus mais des serviettes peuvent être posées dessus en laissant la place au "marmas" du coeur (vous pouvez comparez les marmas à des points d'acuponcture.)<br /><br /></div><div>Pendant le massage, je pratique des palpations et des pressions sur votre corps avec de l'huile de sésame bio. Rarement lespersonnes aiment parler. La plupart du temps, elles restent silencieuses. Quoi qu'il en soit, c'est à votre convenance et je suis à l'écoute de vos désirs durant toute la séance. <br /><br /></div><div>Pour terminer, nous prenons le temps d'échanger sur la séance et ce que vous y avez vécu. </div><div>Dans les jours qui suivent la séance de massage, vous pouvez m'envoyer des sms pour m'expliquer vos ressentis car votre bien-être durera bien plus que le temps de la séance. <br /><br />Le <strong>massage Abhyanga</strong>, littéralement « massage à l’huile » est une des pratiques les plus anciennes de la médecine Ayurvédique. Il améliore la circulation des fluides corporels et la digestion.</div><div> </div><div>Ce massage agit aussi sur le plan émotionnel, il apporte sérénité et plénitude en agissant sur l’humeur et l’estime de soi.</div><div> </div><div>De même que l’on mange et dort quotidiennement, en Ayurvéda, le massage est très estimé et recommandé comme pratique quotidienne.</div>

<div><h3>L'hypnose ericksonnienne : un voyage vers le bien-être</h3><br /><br /></div><div><strong>L'hypnose ericksonnienne</strong>, du nom de son fondateur Milton Erickson, est une approche thérapeutique douce et respectueuse qui permet d'accéder à vos ressources inconscientes afin de vous aider à <strong>atteindre vos objectifs</strong> et <strong>améliorer votre bien-être</strong>.<br /><br /></div><div>En séance, vous serez guidé(e) vers un état de conscience modifiée, similaire à une profonde relaxation, où votre attention est focalisée et votre esprit plus réceptif aux suggestions positives.<br /><br /></div><div><strong>L'hypnose ericksonnienne peut vous aider à</strong>:</div><ul><li>Gérer le stress, l'anxiété et les phobies</li><li>Améliorer la confiance en soi et l'estime de soi</li><li>Renforcer la motivation et la créativité</li><li>Diminuer les douleurs chroniques</li><li>Favoriser un sommeil de qualité</li><li>Se libérer des dépendances (tabac, alimentation, etc.)</li><li>Préparer à la grossesse et à l'accouchement</li><li>Développer des performances sportives et artistiques</li></ul><div><strong>Ce que vous apporte l'hypnose ericksonnienne</strong>:</div><ul><li>Un accompagnement personnalisé et non directif</li><li>Un cadre sécurisant et bienveillant</li><li>Des outils concrets pour un changement durable</li><li>Une approche respectueuse de votre rythme et de vos valeurs</li></ul><div><strong>Si vous souhaitez</strong>:</div><ul><li>Explorer votre potentiel</li><li>Débloquer vos ressources intérieures</li><li>Améliorer votre qualité de vie</li></ul>

<div><h2>L'hypnothérapie pour enfants</h2><br />L'hypnose thérapeutique est une méthode douce et efficace pour accéder à l'inconscient et traiter diverses problématiques comme les phobies, les addictions, le stress et les troubles du sommeil. Cette technique permet de mobiliser les ressources internes de chaque individu pour favoriser le changement et le bien-être. Les séances sont personnalisées et respectueuses du rythme et des besoins de chacun, garantissant une approche sécurisée et adaptée.<br /><br />L'hypnose thérapeutique est une technique sécurisée et respectueuse, qui vous permet d'accéder à vos ressources internes et de favoriser des changements positifs. Ce traitement est particulièrement adapté pour les personnes souffrant de phobies, d'addictions ou de stress. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, vous assurant un accompagnement efficace et en douceur.<br /><br /></div><ul><li>Accès à l'inconscient</li><li>Traitement doux</li><li>Adaptation individuelle</li></ul>

<div><h2>L'hypnothérapie de couple</h2><br />La <strong>thérapie de couple</strong> offre un cadre sécurisé pour travailler sur les problèmes relationnels. Elle aide les couples à améliorer leur communication, à résoudre les conflits et à renforcer leur lien affectif. Les séances sont conduites de manière neutre et bienveillante, avec pour objectif de restaurer l'harmonie et la compréhension mutuelle. Les techniques utilisées incluent l'écoute active, la médiation et des outils spécifiques pour favoriser la complicité et l'engagement.<br /><br />La <strong>thérapie de couple</strong> est un véritable investissement dans la relation. Elle permet de rétablir la communication et de renforcer les liens affectifs. Les séances sont menées de manière bienveillante et neutre, garantissant un espace où chaque partenaire peut s'exprimer librement et être entendu. Cette approche vous aidera à résoudre les conflits et à construire une relation plus saine.</div><ul><li>Cadre sécurisé</li><li>Techniques de médiation</li><li>Restauration de l'harmonie</li></ul>

<div>Le Reiki est une méthode naturelle de soin énergétique d’origine japonaise, fondée par Mikao Usui au début du XXe siècle.<br /><br /></div><div>Il consiste à canaliser l’<strong>énergie universelle de vie</strong> par l’imposition des mains, afin de rétablir l’équilibre du corps, du mental et des émotions.<br /><br />Le mot <em>Reiki</em> signifie :</div><ul><li><strong>"Rei"</strong> : énergie universelle</li><li><strong>"Ki"</strong> : énergie vitale (comme le "Chi" en Chine ou le "Prana" en Inde)</li></ul><div><h3>✨ Ses bienfaits :</h3></div><ul><li>Détente profonde, lâcher-prise</li><li>Réduction du stress et des tensions</li><li>Apaisement émotionnel</li><li>Renforcement du processus naturel d’auto-guérison</li><li>Soutien lors de périodes de transition, de fatigue ou de surcharge mentale</li></ul><div>Le Reiki agit en douceur, là où vous en avez le plus besoin, dans le respect total de votre rythme. Il ne remplace pas un traitement médical mais peut l’accompagner harmonieusement.</div>

<div>Et si votre corps gardait en mémoire ce que votre esprit a oublié ?<br /><br />Nos cellules portent parfois les traces de stress anciens, de blessures émotionnelles ou d’expériences marquantes non exprimées. Ces "mémoires" peuvent se manifester par des tensions, des schémas répétitifs ou un mal-être diffus.<br /><br /></div><div>Le Reiki, par sa douceur et son intelligence naturelle, vient apaiser ces zones de déséquilibre.<br />En activant l’énergie vitale, il permet une détente profonde du corps et de l’esprit, créant les conditions idéales pour libérer, en douceur, ces mémoires inscrites dans le corps.<br /><br /></div><div>🕊️ <strong>Ce que vous pouvez ressentir :</strong><br />– Une sensation de légèreté ou de soulagement<br />– L’émergence d’émotions ou de souvenirs à accueillir sans jugement<br />– Un apaisement global, comme un retour à vous-même</div><div>Chez <em>Phénix Harmonie</em>, je vous accompagne avec bienveillance dans ce processus de transformation intérieure. Chaque séance est une invitation à vous reconnecter à votre énergie profonde… et à renaître à vous-même.</div>

<div><strong>Pourquoi faire 4 séances de Reiki en 1 semaine est idéal pour un changement profond</strong></div><div>Le Reiki est une pratique énergétique puissante qui agit en douceur, mais en profondeur, sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel. Si une seule séance peut déjà apporter détente et apaisement, un <strong>cycle intensif de 4 séances en une semaine</strong> permet d’initier une véritable transformation intérieure.</div><div><br></div><div><h3>Un impact rapide et durable</h3></div><div>Faire ces 4 séances dans un intervalle rapproché agit comme un véritable "reset énergétique". Cela permet :</div><ul><li>Une purification en profondeur,</li><li>Une meilleure connexion à soi,</li><li>Une stabilisation rapide des effets,</li><li>Et un ancrage solide du mieux-être retrouvé.</li></ul><div>C’est une approche idéale en cas de période de stress intense, de changement de vie, ou simplement pour amorcer un renouveau intérieur.</div>

<div>Bonjour, Je m'appelle Xavier et j'exerce comme hypnothérapeute, masseur spécialisé au massage Ayurvédique Abhyanga et praticien Reiki au centre de bien être à Six Fours Les Plages, à distance (pour le reiki), à votre domicile ou en entreprise dans le var.<br /><br /></div><div>Suite à de nombreuses années dans des métiers de tension comme restaurateur, commercial dans de grands groupes comme les Pages Jaunes ou Pernod Ricard, et 10 ans en tant que créateur et directeur d'un centre de formation à Toulon, j'ai décidé de vivre pleinement de ma passion de l'accompagnement des personnes vers leur bien-être par l'hypnothérapie, le massage et l'énergétisme.<br /><br /></div><div>Suivi par une confrère hypnothérapeute et par des supervisions régulières, je continue à développer mes connaissances et mes compétences dans le domaine du bien-être par de nombreuses formations. </div>