Delphine Tordjman

Ballonements, Lourdeurs digestives, Fatigue :  Retrouver confort et énergie

Besoin d'un premier contact téléphonique ? (appel gratuit)

Séance de massage TuiNa complet

Consultation de suivi

Stress, Dépression lègère, Troubles émotionnels : Préserver sa santé mentale

Maladies Auto-Immunes : Réduire l'inflammation et les douleurs

Troubles métaboliques : Modifier son alimentation pour une meilleure santé

Insomnie, Réveils nocturnes :  Mieux dormir et Restaurer un sommeil réparateur

Troubles gynécologiques : Retrouver un équilibre féminin

Maladies Chroniques et Inflammatoires : Réduire les douleurs et la fatigue

<div><strong>Poursuivez votre chemin vers une meilleure santé</strong></div><div>Les <strong>consultations de suivi </strong>sont essentielles pour assurer l'efficacité et la continuité de votre traitement. À travers ces séances régulières, votre praticien peut évaluer votre progression, ajuster le plan de traitement en fonction de vos réponses aux séances précédentes et continuer à travailler sur les déséquilibres énergétiques pour améliorer votre bien-être général.</div><div><strong>Ce que la consultation de suivi offre :</strong></div><ul><li><strong>Évaluation continue :</strong> Un moment pour réviser les progrès réalisés depuis votre dernière visite, permettant d'adapter le traitement aux changements de votre état de santé et de bien-être.</li><li><strong>Traitement personnalisé :</strong> Sur la base de cette évaluation, des ajustements seront apportés aux méthodes de traitement, garantissant que chaque séance est optimisée pour vos besoins actuels.</li><li><strong>Conseils holistiques :</strong> En plus de l'acupuncture, vous pourrez recevoir des conseils sur la nutrition, les exercices de Qi Gong, l'activité physique ou des modifications de style de vie pour soutenir votre parcours d'amélioration de votre santé et promouvoir un bien-être durable.</li><li><strong>Dialogue ouvert :</strong> Ces séances sont également l'occasion d'exprimer vos ressentis, vos préoccupations et de discuter des ajustements nécessaires à votre traitement pour assurer votre confort et votre satisfaction.</li></ul><div><strong>Pourquoi les séances de suivi sont-elles importantes ?</strong></div><div>Les séances de suivi renforcent votre engagement envers votre santé et votre bien-être. C'est une décision proactive pour vivre une vie plus équilibrée, plus énergétique et harmonieuse.</div>

<div><strong>Vous souhaitez connaître ma méthode</strong> personnalisée et vous voulez savoir si elle peut <strong>vous apporter une réponse</strong> ou tout simplement <strong>clarifier vos besoins</strong>.<br />Je vous propose <strong>un temps d'échange gratuit</strong> sans engagement.  Cet échange est un espace d'accueil pour vous permettre de poser  toutes vos questions.<br /><strong>Réservez votre appel en ligne dès maintenant</strong>, Offrez-vous cette parenthèse. </div>

<div><strong>Votre digestion n'est pas optimale</strong>. <strong>Vous ressentez de l'inconfort après les repas</strong>. Vous ballonnez. Vous avez des brûlures. Votre transit est aléatoire. Vous ressentez de la fatigue en particulier après les repas. La médecine Chinoise et la Nutrition Fonctionnelle peuvent vous <strong>apporter des solutions</strong> en allant vers une alimentation plus adaptée, <strong>en augmentant vos capacités digestives, en retrouvant de l'énergie grâce à une meilleure assimilation.</strong></div>

<div>Vous vous sentez <strong>débordé par la charge mentale</strong> ? Vous avez des difficultés à <strong>gérer votre stress et vos émotions</strong> ? Vous vous sentez<strong> fatigué dès le matin</strong> et vous avez du mal à vous lever? </div><div>Vous avez <strong>envie de retrouver un bien-être mental et physique</strong>? N' attendez plus!</div><div>Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement pour vous proposer un espace de discussion ainsi qu une méthode combinée de médecine chinoise et de nutrition fonctionnelle afin d'améliorer votre état général et d'être au plus près de vos attentes.</div><div>Dans la <strong>médecine chinoise</strong>, on parle de <strong>Calmer l'esprit</strong>(le Shen). Il est un préalable à tout autre intervention énergétique.</div><div>Bien souvent en apaisant l'esprit, on apaise <strong>le corps qui</strong> <strong>retrouve son chemin</strong> de lui-même.</div><div>Vous avez pu constater que lorsque vos émotions sont perturbées, <strong>votre corps vous envoie des signes</strong> comme de l irritabilité, des maux de ventre, des maux de tête, de la fatigue. La médecine chinoise ne distingue pas le corps de l'esprit qui forment une unité.</div><div>La Nutrion fonctionnelle apporte un plus et  grâce à la <strong>Psychonutrition</strong> qui se développe de plus en plus. En effet, nos modes de vie moderne et notamment notre alimentation ne nous apportent pas ce dont notre corps a besoin pour fonctionner de façon optimale. Et cela affecte aussi le fonctionnement du cerveau. On sait aujourd'hui par exemple qu'une inflammation des intestins perturbe la production de la sérotonine, l'hormone du bien-être, et peut ainsi accentuer un mal être vers une dépression. D' autre part, ce type d inflammation peut rendre aussi inefficace les antidepresseurs basés sur la recapture de la sérotonine. c est un cercle vicieux. La psychonutrition permet de casser ce cercle vicieux <strong>en améliorant la production de sérotonine et les fonctions cognitives</strong>. </div>

<div><strong>Règles douloureuses ou abondantes</strong>, cycles irréguliers, fibrome, endométriose, SOPK, <strong>ménopause</strong> et symptômes associés : autant de choses qui rythment la vie d'une femme et qui sont parfois vécus comme un handicap. <strong>L'horloge féminine est délicate</strong>.</div><div>Nos modes de vie moderne, les perturbateurs endocriniens, nos hormones sont autant d éléments qui peuvent venir dérégler cette horloge.</div><div>En Médecine chinoise, on parlera de<strong> Qi et de Sang </strong>notamment sa quantité et sa qualité. <strong>Toute stagnation de sang entraîne de la douleur. Le remettre en circulation et le nourrir permet d améliorer les symptômes.</strong>  Par exemple, l'acupuncture comme la pharmacopée sont de bons outils pour tonifier et faire circuler le sang.</div><div><strong>D'autres éléments</strong> impactants sont à aborder en consultation comme<strong> le sommeil, l'alimentation, l'activité physique ou encore l'état émotionnel.</strong></div><div>Là encore, la médecine chinoise et la nutrition fonctionnelle font synergie pour apporter des solutions personnalisées en <strong>fonction de qui vous êtes, et de où vous en êtes dans votre vie de femme.</strong></div>

<div><strong>Le moindre grain de sable peut perturber le sommei</strong>l. Or c'est <strong>un atout précieux pour une bonne santé</strong> et une bonne vitalité!</div><div>Les émotions fortes, le stress, la cogitation sont des perturbateurs qui vont<strong> retarder l' endormissement ou provoquer des réveils nocturnes</strong>. Et quand cela devient répétitif, c est la fatigue qui s'installe avec <strong>des difficultés</strong> <strong>de concentration et de mémorisation</strong> ,et parfois même une <strong>prise de poids</strong>. </div><div>Ils aggravent encore à leur tour, les difficultés de sommeil. Et avec l'age avançant, ces difficultés peuvent devenir récurrentes.</div><div>Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut<strong> un sommeil réparateur de qualité</strong>. C' est pendant votre sommeil que <strong>vous réparez, nettoyez votre cerveau et votre corps</strong>. <strong>Vous préservez ainsi votre corps du vieillissement et votre cerveau d une dégénérescence précoce.</strong></div><div>La médecine chinoise et la nutrition fonctionnelle apportent des réponses pour améliorer l'endormissement, l'allongement du sommeil profond réparateur, la diminution des réveils nocturnes.</div>

<div><strong>Vous ressentez des douleurs ou des gènes</strong> qui viennent déranger votre quotidien? il y a<strong> des activités que vous ne faites plus </strong>parce que vous appréhendez des douleurs ou des <strong>réactions inflammatoires</strong>? Vous avez des <strong>blessures</strong> mal cicatrisées qui provoquent de la douleur? La médecine chinoise peut vous soulager.</div><div>En médecine chinoise, la douleur vient d un blocage de Qi, de sang de liquides organiques, de la présence d humidité qui gênent la mobilité mais aussi d adhérences cicatricielles. En remettant de la circulation énergétique et de la circulation des liquides, on peut <strong>lever les blocages et atténuer les douleurs</strong>. En ajoutant la nutrition fonctionnelle, on peut améliorer encore plus la <strong>réduction de l'inflammation</strong>.</div><div>La rapidité des résultats dépendent aussi de ce que vous pouvez mettre en place en terme d <strong>alimentation anti inflammatoire et d'activités physiques</strong> <strong>qui mobilisent vos articulations et vos muscles.</strong> Mais je suis là  aussi pour vous accompagner dans cette direction. </div>

<div><strong>Le syndrome métabolique n est pas une fatalité</strong> avec l'âge mais notre mode de vie y contribue pour beaucoup. Stress, mauvaise alimentation, travail sédentaire, manque d activités physiques, sommeil perturbé nous conduisent à terme à la <strong>prise de poids</strong> notamment en graisse viscérale, à l'<strong>hypertension artérielle</strong>, à la <strong>stéatose hépatique</strong> (le foie gras), au <strong>diabète de type 2</strong> et autres noms sympathiques.</div><div><strong>Il n'y a pas de meilleur moment pour prendre sa santé en main</strong>, et il n y a pas  d'âge limite. On peut toujours améliorer les choses à tout âge.</div><div>Comme vous le constatez, <strong>les problèmes métaboliques</strong> <strong>ont un impact systémique sur la santé. La médecine chinoise et la nutrition fonctionnelle sont holistiques et synergiques.Elles peuvent améliorer voire éviter les choses surtout quand on agit précocement</strong>. En effet, un prédiabète est plus facile à corriger qu'un diabète déjà installé avec des piqûres d insuline. Mais entre un prédiabète et un diabète, il peut se passer 10 ans! une bonne tranche de vie pour pouvoir mettre de nouvelles habitudes en place qui vont oeuvrer vers une meilleure santé. Les résultats peuvent être très rapide en quelques semaines sur une stéatose hépatique avec des changements alimentaires et de l'activité physique adaptés.</div>

<div><strong>Les maladies auto-immunes ont des points communs</strong> . Elles sont toutes liées à <strong>un système immunitaire qui s emballe</strong> et à <strong>une inflammation</strong> <strong>parfois asymptomatique</strong> <strong>au niveau digestif</strong>. En effet, la perturbation part du ventre mais elle peut s exprimer partout dans le corps en fonction des profils <strong>des fragments de protéines reconnues comme pathogènes</strong> par notre système immunitaire et qui passent dans le sang au lieu de rester dans la lumière intestinale. La thyroïdite d'Hachimoto notamment est de plus en plus répandue mais il y a aussi le lupus, la sclérose en plaques, la spondylarthrite ankylosante, le psoriasis et encore bien d autres. Et pire, <strong>bien souvent, elles se cumulent au cours des années</strong> si aucun changement de mode de vie n'est opéré pour réduire cette inflammation de départ. En effet, si les vannes restent ouvertes d'autres types de protéines peuvent mettre en alerte le système immunitaire et ouvrir la porte à une deuxième maladie auto-immune.</div><div>Fort de mon expérience et de mes outils en médecine chinoise et en nutrition fonctionnelle, nous pouvons abordez les choses de façon systémique et<strong> opérer des changements pour réduire l inflammation et les signaux d alerte. </strong></div><div>A l'heure actuelle, on ne guérit pas d une maladie auto-immune dans le sens où elle ne disparaît pas totalement cependant nous avons des outils pour en<strong> atténuer fortement les symptômes et permettre une meilleure qualité de vie. </strong></div>

<div>Massage énergétique chinois de tout le corps</div><div>La <strong>séance de massage</strong> est conçue pour  calmer l'esprit et améliorer la circulation énergétique dans tout le corps.<br />Cette approche vous offre une solution rapide et efficace pour vous détendre, ressentir un bien-être, et retrouver votre l'énergie.<br />En se concentrant sur toutes les zones  du corps de la tête au pied, je libère les tensions et j améliore la circulation énergétique grâce à des techniques issues du TuiNa : Massage spécifique chinois qui agit sur des points d'acupuncture, des méridiens afin de lever les blocages énergétiques. Ces techniques manuelles consistent à effleurer, pétrir, frotter, étirer, tapoter avec les doigts, les mains, les avant-bras, les coudes selon la zone concernée et l'effet recherché.<br />le TuiNa fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise.<br />Il se pratique habillé dans une tenue confortable.<br /><br /></div><div><strong>Ce que vous pouvez attendre de cette séance :</strong></div><ul><li><strong>Dynamiser le corps et le système immunitaire :</strong> en levant les blocages énergétiques et en remettant  en route la circulation dans tout le corps, ce massage vous permet de retrouver du tonus et d'améliorer votre système immunitaire grâce aussi à la libération d'endorphines pendant le massage</li><li><strong>Soulager le stress : </strong>la libération d'endorphines (hormones du bonheur) pendant et après le massage apporte relaxation et soulage le stress</li><li><strong>Apaiser les tensions musculaires :</strong>  ce massage dynamique de techniques manuelles permet de travailler directement sur les muscles et tendons. Avec ces techniques, les patients ressentent une amélioration, un relâchement notable des tensions musculaires. </li></ul><div><br /></div><div><strong>Pourquoi une séance de Massage TuiNa ?</strong></div><div>Cette séance est idéale pour ceux qui recherchent une intervention rapide et efficace pour améliorer leur vitalité, apaiser les tensions et rebooster l'organisme sans avoir de problèmes très spécifiques qui nécessitent un traitement plus global en médecine traditionnelle chinoise.  La séance de TuiNa offre une solution rapide pour votre bien-être et votre relaxation.</div>

<div>Bonjour, je m'appelle Delphine Tordjman, et je suis Praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise. Avec plus de 10 années d'expérience dans le domaine de la Médecine chinoise, je suis passionnée par la justesse et l'efficacité de cette médecine holistique, vieille de plus de 3000 ans,  mais toujours pertinente . Mon parcours m'a conduit à me former dans une école française et à effectuer un stage dans un Hôpital en Chine, me permettant d'acquérir une expertise solide et diversifiée.</div><div><br /><br /></div><div>Mon approche personnalisée repose sur la tradition de la médecine chinoise et sur la modernité de la nutrition fonctionnelle dans un cadre respectueux et bienveillant, où je m'efforce de tenir compte de votre histoire,  de votre profil, de vos déséquilibres, de vos habitudes de vie.  Mon objectif est de vous permettre de retrouver ou de conserver énergie et vitalité pour une meilleure santé physique et mentale. Ce qui me distingue, c'est d'utiliser plusieurs techniques  synergiques de médecine chinoise et d 'y ajouter mes connaissances très complémentaires en nutrition fonctionnelle afin d'optimiser les résultats de votre transformation . J'ai à cœur de vous accompagner vers  l'amélioration de votre bien-être et de votre santé. Rien n'est définitif et immuable. Le corps se renouvelle à chaque instant. Nous pouvons choisir d'agir sur notre santé quelque soit notre age et nos capacités. Il n'est jamais trop tard.</div><div><br /><br /></div><div>En tant que praticienne de Médecine Chinoise, je suis dédié(e) à [mentionner votre mission ou votre objectif principal], en offrant des solutions personnalisées et adaptées à chaque client. Je suis ici pour vous accompagner, vous conseiller et vous soutenir dans votre recherche de mieux être que ce soit dans votre corps si vous avez des maladies chroniques, si vous êtes fatiguée, si vous avez des problèmes digestifs ou pour améliorer votre santé mentale ,votre gestion du stress par exemple. Corps et esprit sont indissociables.  Rien n'est définitif et immuable. Le corps se renouvelle à chaque instant. Nous pouvons choisir d'agir sur notre santé quelque soit notre age et nos capacités. Il n'est jamais trop tard.</div><div><br /><br /></div><div>Rejoignez-moi pour passer à l'action et devenir l'auteur de votre transformation , et ensemble, nous travaillerons à la réalisation de vos objectifs santé.</div>